昔から父の若白髪が嫌で嫌で・・・友達や学校の先生に「おじいちゃん？」って聞かれるのが本当に恥ずかしくて、正直一緒に歩きたくなかったな。 たぶん30代で白髪が増え始めて40代では真っ白だったんだと思うな～ 最初は白髪染めで染めていたんだけど、肌が…

妊娠中は誰でも不安があり何らかのトラブルを抱えている人も少なくないものですよね？ 私の周りのママ友や同級生のなかにも妊娠出産中に全く何もトラブルがなかった人はいないような気さえします。 妊娠中・出産後のお肌のトラブルには＝妊娠線予防・薄くす…

最近、中学一年生になった息子に手を焼いています・・・ 近い将来、思春期に突入し多少は反抗期と言える時期があるのだろうと漠然と想像はしていて、テレビなんかでそういう時期がない子の方が危ないなんて言っていたので覚悟はしていた私。 でも、同じ年代…

子供が朝ごはんを食べずに登校するというのはありだと思いますか？ 最近は朝起きるのが遅い、親が起きてくれない、親が先に出勤している、親も朝食を食べる習慣がないなどと言った理由で朝食を食べずに学校や幼稚園に行く子供が増えているそうです。 先日小…

家事と肩こりはあまり関係がないと思われがちですが、毎日の家事が肩こりの原因になることが多いのです。 家庭の主婦が毎日繰り返している家事を全部挙げてみると、かなりの労働力になりしかも肉体労働と言えます。 一日に何度もキッチンに立ち家族のために…

今考えてもぞっとするのですが、大学時代のバイト先の友達がある日、補正下着の試着をするだけでまつ毛パーマがタダで受けられると教えてくれたのです。 補正下着って聞くとピンと来る女性が多いと思いますが、そうなんです！彼女、ネズミ講の手先だったので…

人それぞれ好きなことが違うので、ストレス解消の方法も自分に合った物が必要です！ 本を読むことが好きな人は家族がいない空間と時間を作り、心置きなく読書をする特別な時間を作ると心が軽くなり気分転換になるはずです。 また、体を動かすことが好きな人…

年齢とともに肌トラブルが起こりやすくなりますが、ストレスも大きな原因になるので上手に解消したほうが良いようです！ しかし、主婦は外に出る機会も少なく誰にも相談できずに溜め込んでしまうことが多いのかもしれません。 男の人は外で飲み会やゴルフ、…

今まで使っていた化粧品がだんだん合わなくなってくるということがあります。 若いころは自然に分泌されていた皮脂が少なくなり、水分量や弾力もなくなるため今まで通りのスキンケアや化粧では物足りなくなるのは当然かもしれません。 私自身気に入って使っ…

産後シミが多くなったので慌ててドラッグストアに売っているシミ消しクリームを買って毎日塗りました。 CMでもお馴染みの商品なので使ったことがある人も多いと思いますが、2か月ほど使ってみて効果は・・・全くありませんでした！ もちろん市販のクリームな…

若いころは今浴びている紫外線がその後にシミとなって現れるなんて真剣に考えることがなく、たいした対策もせずに外に出ていた気がします。 当然浴びてしまった紫外線はなかったことにはできず、数年後数十年後になってシミになってしまいます！ 今でこそ紫…

肌の状態が悪いときは、何をしてもひりひりしたり今まで使っていた化粧品が合わないことも多いもの、そんな時はなにかを与えるのではなく何もしないという方法もあります。 肌断食と言う言葉が流行りましたが、本当に何もしないのやはり汚れや乾燥が気になる…

肌荒れはすぐに治すことができないと思っている人が多いのですが、実は意外と簡単に改善することがあります。 もちろん、その方法が自分の肌に合っていればの話ですが・・・ 私は自分の結婚式の一週間ほど前から肌荒れが酷くなり本当に困ってしまいました。 …

私も子育て中は他の子供と自分の子供を比べてしまったり、家庭環境や経済面で劣っている気がしてストレスを感じることがあったような・・・ でも、不思議なことにあれだけ毎日一緒にいたママ友とも子供が入園すると同時に全く会わなくなり、本当に気の合う人…

ストレス太りという言葉がありますが、本当に人間はストレスがたまると太るのでしょうか？ 私自身ストレスがたまると甘いものが食べたくなったり、たくさん食べているのに満腹感が得られない気がします。 やけ食言って言葉もあるし、何か嫌なことがあると食…

主婦に限らず30代を過ぎたあたりから女性は太りやすくなる気がします。 特に出産を機に10キロ以上体重が増えてしまい、そのまま戻らない人・・・というか戻す努力もしない人が増えてくるんです。 今まで自分だけのことを考えて生活していたのが、子供が生ま…

自分が普段使っているシャンプーが頭皮や髪の毛に本当に良いのか分からいですよね？ 専用の育毛シャンプーもたくさんありますが、それを使うほどでもないとか刺激が強いと感じる人も少なくないようで、普段使いに刺激の少ないシャンプーを探している人にはア…

年齢とともに白髪が増えることは誰でも同じですが30代、40代はまだ白髪を隠したいと思いますよね？ 早い人は20代でも白髪が目立ち始めるので、それだけで老けて見えるのが悩みになるようです。 白髪はなぜか元気いっぱい生えてきて、ピンと立っていることも…

30代後半からママ友のなかには白髪が目立ち始める人がいます。 しかし、まだ小さい子供がいると頻繁に白髪染めをすることも難しく「どうせ外に出ることもないから・・・」と放置している人が多い気がします。 まだ少しか白髪がないときは白髪染めを使うべき…

白くて透き通ったお肌は誰でも憧れますが、何もケアをせずに生活しているとあっという間に肌は日焼けしてしまい、気づいたころにはシミやそばかすがたくさんできてしまいます。 そこで肌の美白を目指す女性が多いのですが、効果的だと言われる商品や方法がた…

シミが1つあるだけでかなり老けて見え、化粧でも隠しきれないほど濃かったり、大きい場合は何とかしたいと思うはずです。 悩んだ末、出来てしまったシミを薄くしたり、消すために美容外科や皮膚科に通う人も多いようです。 美容外科ではレーザーを使ってシミ…

我が家では肌ケアに馬油を使っています。 長年使っているからか、何となくほかに浮気したくなるのですが結局は馬油が一番いいってことになるのです。 最近は芸能人も馬油愛用者が増えて人気があるので、ドラッグストアやネットショップでも簡単に買えるよう…

年齢とともに肌の張りがなくなり、乾燥やシワ、シミが増えるものですが、今までの美容法を見直すことで改善するかもしれません。 私は混合肌で頬は乾燥するのに鼻とおでこは脂っぽい、面倒は肌です。 それが年齢とともに悪化してしまし、化粧のりも悪くくす…

若いころはまさか自分の頬にシミが現れるなんて想像もつかないので日焼け止めは海に行くとき以外使うことはありませんでした。 私が若いころは、今ほど紫外線の怖さやシミに対する情報がなかったので、ほとんどの人が同じように過ごしていたと思います。 今…

最近ネットでも酵素ドリンクを販売しいているお店が増え、多くの人が美容のために飲んでいるみたいです。 芸能人やモデルさんのブログでも酵素ドリンクを紹介している人が多いですよね！ 流行りものにはとりあえず手を出す私は、この酵素ドリンクを使ってプ…

黒酢がブームになったとき、私もその効果が気になりスーパーで安い物を買って試してみました。 酸っぱいものが苦手なので黒酢の味も決して美味しいとは感じませんでしたが、はちみつを少し混ぜると何とか飲むことができます。 最初から飲みやすくなっている…

昔から同じ食生活なのに、体重が増えてしまって努力しても戻りにくいってことありますよね？ 35歳を過ぎると肌の老化も気になり始め、少し食べすぎると簡単の太るのに努力しても痩せないという悲惨な体質になってくるのです。 確かに年齢からくると思います…

テレビで大きな顔の芸人さんが小顔になるために色々なことにチャレンジする番組ってありますよね？ あれってほとんどが成功しているから、小顔になる方法って結構あるってことなんだろうね。 でもお金がかかることじゃなくて、自分で簡単にできる方法が主婦…

数年前に高級マッサージ店の無料券が当たったので、友人と二人でリンパマッサージを受けに行ってきました。 実は、エステに行くのは生まれて初めてだったので緊張してしまいました。 私たちが受けたのは顔を中心に体全体のリンパの流れを良くするというコー…

ドラッグストアやネットショップなどでお風呂で使える小顔グッズなんかが売ってますね！ 特別に時間を作るのは難しくてもお風呂の時間を有効に使うと、体も温まっていてスチーム効果もありそう。 プロレスラーのマスクみたいな物があって、それかぶっている…